“Làm việc chăm chỉ, vui chơi hết mình, ăn uống lành mạnh”
“Làm việc chăm chỉ, vui chơi hết mình, ăn uống lành mạnh” là câu trả lời của tôi mỗi khi được hỏi làm thế nào mà chúng tôi vẫn năng động và khỏe mạnh trong những năm cuối đời. Chồng tôi 79 tuổi và hàng ngày vẫn điều hành công việc kinh doanh của gia đình mà chúng tôi bắt đầu xây dựng vào năm 1979. Ở tuổi 77, tôi đã nghỉ hưu từ công việc “làm công ăn lương” mà tôi yêu thích, nhưng vẫn tiếp tục làm kế toán và xử lý tất cả các thủ tục giấy tờ liên quan đến việc điều hành một doanh nghiệp thành công.
Chúng tôi đã kết hôn 56 năm, và đã sớm quyết định rằng chúng tôi sẽ không tranh giành tiền bạc và sẽ không bao giờ đưa ra quyết định nếu không thảo luận trước với nhau về ưu và nhược điểm của mỗi lựa chọn. Mỗi khi đưa ra quyết định, ưu tiên hàng đầu của chúng tôi luôn là gia đình. Chúng tôi đã truyền lại cho hai người con và hai cô cháu gái của mình nguyên lý “Làm việc chăm chỉ, vui chơi hết mình, ăn uống lành mạnh”, và tất cả chúng đều thành công trong công việc mà chúng đã chọn.
Làm việc chăm chỉ: Hãy bắt đầu bằng việc chăm chỉ học tập để có được một nền tảng giáo dục tốt, đây chính là tiền đề để bạn có thể làm việc trong tương lai. Bạn không nhất thiết phải có bằng cử nhân thì mới kiếm được nhiều tiền, nhưng bạn phải có một kỹ năng. Với kỹ năng đó, bạn phải sẵn sàng làm tốt hơn yêu cầu của công việc. Làm việc thêm giờ, tình nguyện giúp đỡ, đưa ra đề xuất để cải thiện công việc.
Hãy phát triển các kỹ năng cần thiết để có thể giúp bạn có được một công việc tuyệt vời. Bạn sẽ thay đổi nghề nghiệp một hoặc hai lần trước khi nghỉ hưu, nhưng bạn cần có kỹ năng và kiến thức để có được công việc mới đó. Hãy chăm chỉ học tập những điều mới trong suốt cuộc đời. Một công việc mới có thể đang chờ đợi bạn. Hãy tìm ra một công việc mà bạn yêu thích, chứ không phải một công việc bạn bắt buộc bản thân phải làm chỉ vì đồng lương.
Vui chơi hết mình: Vui chơi là phần thưởng khi bạn đã làm việc chăm chỉ. Tìm ra các hoạt động phù hợp với lối sống của bạn. Đi du lịch có phải là việc bạn thích không? Bạn có muốn được ngồi bên đống lửa trại trên núi không? Bạn có cảm thấy hạnh phúc khi trượt tuyết, bơi lội, chèo thuyền hoặc leo núi không? Lập một danh sách về những ước mơ táo bạo nhất của bạn, và thực hiện chúng.
Danh sách của chúng tôi bắt đầu với những hoạt động thể chất mà chúng tôi không thể chờ đợi cho tới khi nghỉ hưu, ví dụ như đi thuyền dọc sông Mê Kông, đi xe máy vòng quanh Tây Bắc, và cắm trại ở Tây Nguyên... Đừng trì hoãn việc vui chơi hết mình, bởi vì cuộc sống luôn trôi đi và có những điều một khi bạn đã bỏ lỡ thì sẽ không bao giờ có lại.
Ăn uống lành mạnh: Lời khuyên tốt nhất của tôi. Hãy học nấu ăn. Dạy con bạn cách nấu ăn. Hãy ngồi ăn cùng gia đình càng nhiều bữa càng tốt. Chúng tôi luôn ăn sáng và ăn tối cùng nhau.
Đi ăn ngoài không thể đảm bảo việc ăn uống lành mạnh. Để giúp cho trí óc và cơ thể của bạn hoạt động tốt nhất, bạn cần thực phẩm lành mạnh. Cắt bỏ các hóa chất. Hãy mua thực phẩm tươi! Nếu bạn không thể mua thực phẩm tươi, hãy mua đồ đông lạnh; bỏ qua đồ hộp, nếu có thể.
Lối sống bận rộn và lịch trình khác nhau có thể khiến việc cả gia đình ngồi ăn cùng nhau là một điều khó khăn, nhưng hãy cố gắng. Hãy ngồi xuống với gia đình của bạn và tận hưởng! Hãy biến bữa ăn của bạn thành một bữa ăn gia đình!
Công thức đơn giản này chính là bí quyết cho cuộc sống hạnh phúc của chúng tôi. Công việc, vui chơi, ăn uống luôn luôn là một phần trong cuộc sống của chúng ta. Hãy vui vẻ, làm việc chăm chỉ và tận hưởng!
Nguồn: Trên mạng
Chú thích ảnh: Chủ Blog trong một lần leo núi Jura ở Pháp, đi theo đường bộ dưới tuyến cáp treo. Hôm đó lên đến độ cao khoảng 1000 mét thì trời mưa và sấm sét nổ dữ dội buộc phải trú sét. Ở trên cao, nguy cơ bị sét đánh tử vong rất lớn. Nhưng ở trên cao có cái thú là nhìn mưa rơi ở xa xa như một cột nước khổng lồ từ đám máy dội xuống mặt đất, trông như ai đó cầm xô nước đổ xuống. Mình có rất nhiều thú vui nhưng leo núi là thú vui ưa thích nhất. Leo lên khoảng 2000 mét là thấy tuyết; tuyết ở đó quanh năm không tan.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét